Marci Bia

W dzisiejszych czasach stres jest nieodłącznym towarzyszem wielu osób, niemal każdego dnia. Przez ciągłą gonitwę, zadania w pracy, czyhającą konkurencję, problemy w domu czy opiekę nad dziećmi, a także troskę o płatności wszystkich rachunków i zobowiązań jesteśmy narażeni na bardzo silne oddziaływanie stresu na nasz organizm. Niestety często odbija się to negatywnie nie tylko na naszym nastroju, ale także na zdrowiu. Ciągłe zestresowanie może prowadzić do chorób nie tylko związanych z psychiką człowieka jak depresja, ale również powodować niewydolność organizmu. Dlatego bardzo ważne jest by znaleźć czas na odstresowanie się. Za pewne każdy ma swoje własne sposoby radzenia sobie ze stresem jak na przykład relaksująca kąpiel, słuchanie muzyki, dla niektórych może to być sprzątanie, gotowanie lub prace w ogródku. Kobiety lubią dla odstresowania iść na zakupy, mężczyźni pomajsterkować przy samochodzie. Ostatnio bardzo popularne stało się również uprawianie sportu, co oczywiście ma bardzo dobry wpływ nie tylko na sylwetkę, ale też na poprawę nastroju i pozbycie się stresu. Jeszcze jednym bardzo przyjemnym i skutecznym sposobem na odstresowanie jest masaż.
Masaż to znany już od starożytności zabieg, który ze względu na sposób wykonywania, przynosi ulgę naszemu ciału, wzmacnia je, rozluźnia lub wspomaga leczenie. Na pewno wiele osób marzy o wyjeździe na wakacje, gdzie w SPA będzie mógł się zrelaksować, poddać zabiegom upiększającym lub wspomagającym pozbycie stresu a także oddać w ręce osoby, która wykona cudowny masaż relaksujący. Dodatkowo o jego właściwościach przekonał się na pewno każdy, kto musiał poddać się rehabilitacji. Obok bardzo ważnych ćwiczeń jest właśnie masaż rehabilitacyjny, który pomaga naszym mięśniom nabyć utraconą sprawność. O tym, jak ważny i potrzebny jest masaż wie też każdy sportowiec. Po znacznym wysiłku fizycznym, treningu, zawodach czy meczach sportowcy poddają się masażowi sportowemu. Ma on za zadnie doprowadzić organizm do prawidłowego stanu. Jest to szalenie ważne, ponieważ ciało wystawiane regularnie na taki duży wysiłek może łatwo ulegać kontuzjom, obciążeniom czy uszkodzeniom. Obecnie jest bardzo wiele rodzajów i stylów masażu, ciężko być specjalistą od każdego z nich, ale warto wiedzę na wybrane metody nabyć bo jak widać, jest to obecnie zabieg bardzo potrzebny, szanowany i lubiany przez ludzi.
Najprostszym sposobem by nabyć niezbędne umiejętności i profesjonalną wiedzę, które pozwolą wykonywać masaże jest kurs masażu. Spośród ofert wielu szkół warto wybrać tą, która dzięki swojemu fachowemu personelowi, doświadczeniu i ogromnej wiedzy zapewni kurs masażu na najwyższym poziomie. Praca z ludzkim ciałem wymaga naprawdę rzetelnej wiedzy i umiejętności, w innym przypadku możemy narazić pacjenta na kontuzje lub niepotrzebne bóle. Dlatego nie powinno się samemu, bez wcześniejszego, profesjonalnego przygotowania – jakie da kurs masażu - wykonywać go.
Najpowszechniejszym, znanym od wieków i najczęściej wykonywanym zabiegiem jest masaż klasyczny. Działa on nie tylko leczniczo na organizm, ale także relaksacyjnie. Kurs masażu klasycznego jest więc idealnym sposobem na podniesienie swoich kwalifikacji dla wielu osób zajmujących się zawodami takimi jak kosmetyczki, wizażystki, manicurzystki a nawet psychologowie. Jest to też świetny wstęp do świata masażu dla początkującej osoby.
W obecnych czasach kobiety w ciąży przykładają bardzo dużą uwagę do stanu swojego ciała i skóry. Kurs masażu kobity w ciąży, który pomaga im uniknąć rozstępów, zrelaksować się czy zneutralizować obrzęki kończyn jest więc bardzo rozsądnym wyborem, ale przede wszystkim inwestycją, która bardzo szybko się zwróci.
Bardzo dobrze znanym rodzajem tego zabiegu jest masaż relaksacyjny. Jak sama nazwa wskazuje, wspomaga on usunięcie napięcia mięśni i ułatwia zrelaksowanie się. Dlatego po odbyciu kursu masażu relaksacyjnego na pewno wiele osób z otoczenia będzie nam za to wdzięcznych, ponieważ jest to jeden z lepszych sposobów radzenia sobie ze stresem. Nabycie profesjonalnej wiedzy w tym zakresie i oczywiście umiejętności pozwoli wykonywanie fachowego masażu i ułatwienie życia wielu osobom.
W dobie kultu pięknego, smukłego i zadbanego ciała bardzo racjonalnym podejściem jest udział w kursie masażu drenującego. Pozwala on na modelowanie sylwetki, przyspiesza metaboliczne procesy, rozbija tkankę tłuszczową a więc pozwala na uporanie się z cellulitem. Ten rodzaj masażu jest oferowany niemal we wszystkich salonach piękności, SPA czy w ośrodkach oferujących wczasy odchudzające. Warto więc nabyć takie umiejętności bo daje to prawdziwy wachlarz możliwości odnośnie zatrudnienia. Dodatkowo bardzo dobrze odbyć kurs masażu ujędrniającego, co w pakiecie tworzy świetny zestaw modelujący sylwetkę. Ten zabieg ma na celu przede wszystkim zredukować tkankę tłuszczową oraz sprawić, że skóra będzie bardziej sprężysta. Im większą wiedzę będziemy posiadać w tym temacie, tym bardziej zostaniemy docenieni przez potencjalnych pracodawców a także pacjentów.
Pomiędzy masażem klasycznym a masażami wpływającymi na wygląd sylwetki istnieje masaż izometryczny. Wspomaga on rehabilitację poprzez wzmacnianie mięśni, zarówno ich masy jak i siły. Dodatkowo działa redukująco na podskórną tkankę tłuszczową. Dzięki temu, że nie jest tak powszechny jak wyżej wspomniane zabiegi, odbycie kursu masażu izometrycznego da nam wiedzę i umiejętności, które na pewno zostaną docenione przez wiele gabinetów oferujących zabiegi lecznicze, upiększające czy relaksacyjne.
Każda profesjonalna kosmetyczna powinna podnieść swoje kwalifikacje poprzez udział w kursie masażu twarzy, szyi i dekoltu z elementami masażu głowy. Jest to bardzo przyjemne zakończenie wielu zabiegów kosmetycznych, które doceni na pewno niemal każdy klient. Ze względu na swoją specyfikację, czyli krótki czas trwania kurs może odbyć nawet osoba, która zawodowo nie zajmuje się taką tematyką. Nabycie takich umiejętności świetnie się sprawdzi podczas organizacji domowego SPA.
Wspomnianym już wcześniej rodzajem tego wspaniałego zabiegu jest masaż sportowy. Kiedyś dostępny jedynie dla osób zawodowo zajmujących się sportem, dziś jest dostępny w wielu miejscach takich jak kluby fitness, gabinety masażu czy ośrodki SPA. Ma on za zadanie zapobiegać powstawaniu różnych stanów chorobowych czy przeciążających organizm po znacznym wysiłku fizycznym, zatem kurs masażu sportowego przyda się gdy chcemy pracować nie tylko w małym gabinecie ale także w coraz bardziej popularnych, powszechnych i ogólnodostępnych siłowniach. Dzięki fachowej wiedzy, którą nabywa się podczas kursu będziemy mogli w sposób prawidłowy dobrać rodzaj czy intensywność tego zabiegu w zależności od potrzeb.
Wszystkie powyższe techniki masażu polegają na manualnym wykonywaniu, czyli za pomocą siły rąk. Bez użycia dodatkowych sprzętów, maszyn czy akcesoriów. Warto więc być przygotowanym na to, że taki zawód wymaga naprawdę mocnych rąk. Istnieje również wiele odmian masażu, w których wykorzystujemy różnego rodzaju przybory. Można więc odbyć na przykład kurs masażu gorącymi kamieniami, który cieszy się teraz ogromną popularnością. Zalecany zarówno dla osób przemęczonych jak i dodatkowa pomoc przy leczeniu urazów. Kolejnym wartym uwagi wydarzeniem jest kurs masażu stemplami ziołowymi. Jest to zabieg typowo relaksacyjny z elementami aromaterapii, gdzie użyte mieszanki ziół są indywidualnie dobierane dla każdego z pacjentów. Dla masaży modelujących sylwetkę ciekawym rodzajem jest też masaż bańką chińską. Używany przede wszystkim do niwelowania cellulitu i uporania się z otyłością. Udział w kursie masażu bańką chińską pozwoli na zdobycie profesjonalnej wiedzy na ten temat oraz fachowych umiejętności, dzięki czemu efekty tego zabiegu na pewno będą zadowalające.
Istnieje również możliwość by niektóre z kursów masażu połączyć w jeden pakiet. Dzięki temu za jednym razem, w korzystniejszej cenie można nabyć wiele wartościowych umiejętności. Kursy zawsze prowadzone są przez świetną kadrę fachowców, prawdziwych profesjonalistów. Nie tylko teoretyków ale też wieloletnich praktyków z sukcesami. Nauka na kursach masażu to prawdziwa przyjemność, wiedza którą się zdobywa, na pewno przyda się w pracy każdemu przyszłemu adeptowi sztuki masażu. Jest to jeden z najlepszych sposobów by podnieść swoje kwalifikacje, dzięki czemu też wzrosną szansę na rynku pracy na znalezienie nie tylko pierwszej lepszej, ale tej docelowej, na której nam zależy. Znajomość anatomii człowieka, działanie masażu na jego mięśnie i samopoczucie to wiedza praktykowana od tysięcy lat, przez wiele wieków badana, sprawdzana i potwierdzona. Może być dodatkiem nie tylko do tradycyjnego leczenia ale też do medycyny naturalnej.
Kursy masażu są polecane dla każdego, kto planuje pracować w zawodzie, poszerzać swoje kompetencje w zakresie masaży leczniczych, modelujących czy relaksacyjnych lub po prostu chce zdobyć nowe umiejętności, które może wykorzystać w zaciszu własnego domu. Przyjemny, odprężający masaż może być świetnym prezentem dla członków rodziny, którzy będą nam na pewno wdzięczni za taki zabieg.